Терапевт Ярцева рассказала о пользе горячей ванны

Чем прием горячих ванн полезен для здоровья, в беседе с URA.RU рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.

По словам эксперта, горячая ванна расслабляет, расширяет сосуды и оказывает воздействие на нервную и сердечно-сосудистую системы. Ярцева посоветовала принимать ванну с морской солью, эфирными маслами и лавандой для усиления положительного эффекта. Горячая ванна также помогает снять спазм мочеточника.

Кроме того, банные процедуры очень полезны для кожи, пояснила иммунолог. После приема горячей ванны поры раскрываются, а при массаже смываются ороговевшие клетки, и кожа начинает дышать.